

Być maratończykiem, to brzmi tak dumnie
Maraton. Dla wielu magiczna nazwa, królewski dystans. Pokonanie 42 km i 195 m biegiem wymaga nie lada determinacji. Kiedyś był to...


Skakanka, czyli powrót do dzieciństwa
Wielu osobom skakanka kojarzy się właśnie z dzieciństwem, z podstawówką i grą „w kabel”. Jednak co by nie powiedzieć skakanka jest...


Domowe ferrero rocher
Dzisiaj kolejny obiecany przepis! Pewnie sobie myślicie, że nic nie robię tylko siedzę w kuchni i pichcę słodkości. :) Otóż nie! W...


Święta, święta... jak tu nie zwariować?
Zbliżają się święta - dla wielu osób starających się jeść zdrowo i trzymać dietę, okres bardzo kłopotliwy. Po pierwsze na wigilijnym...


Woda... czy naprawdę jest taka ważna?
Dziś będzie trochę o wodzie. Tak wiem… nudy, nudy, nudy… No, bo przecież z każdej strony bombardują nas artykułami w stylu: „Pij wodę”,...


Weź przestań, bo zniszczysz sobie te stawy, czyli kilka stereotypów na temat biegania
Zdanie z tytułu posta słyszałem już od niektórych znajomych kilkanaście razy. Za każdym razem jak je słyszę to drapię się po głowie i...


Raffaello z kaszy jaglanej
Dzisiaj mam dla Was obiecany przepis na domowe rafaello z kaszą jaglaną. Mała zapowiedź już pojawiła się na Facebooku w postaci zdjęcia,...


Moja aktywna niedziela!
Wiem, że wiele osób z utęsknieniem czeka na niedzielę, żeby w końcu wypocząć i się polenić. Dzień wolny od pracy, obowiązków, więc śpimy...


Być jak Yuki Kawauchi, czyli najsłynniejszy amator świata
Myślę, że każdy kto choć trochę interesuje się bieganiem, słyszał co nieco o bohaterze powyższego zdjęcia. Bardzo często biegacze (mowa...


Batoniki kokosowe w czekoladzie
Jak obiecałam kilka wpisów temu, tak słowa dotrzymałam. Przedstawiam Wam dzisiaj mój dopracowany przepis na batoniki kokosowe w...