top of page

Batoniki kokosowe w czekoladzie

  • Justyna Bielska-Ułanowska
  • 6 gru 2016
  • 1 minut(y) czytania

Jak obiecałam kilka wpisów temu, tak słowa dotrzymałam. Przedstawiam Wam dzisiaj mój

dopracowany przepis na batoniki kokosowe w czekoladzie. Ponieważ jak już wspominałam za pierwszym razem wyszły mi małe potworki. :) Postanowiłam się nimi nie chwalić (no bo nie było czym). Tym razem minimalnie poprawiłam dwie rzeczy i batoniki wyszły super! Wiem, wiem… nie wyglądają idealnie jak te ze sklepu, ale są milion razy lepsze, no i oczywiście zdrowsze. Zapraszam do lektury, a następnie do kuchni. :)

Składniki:

- 200 ml mleka kokosowego (przedtem dałam 100 ml i to był mój pierwszy błąd)

- 150 g wiórek kokosowych

- łyżka jogurtu greckiego

- łyżka miodu (opcjonalnie)

- 2 tabliczki czekolady (ja oczywiście używam gorzkiej 90%, ale jeśli wolicie słodsze użyjcie mlecznej,

ale nie będzie już tak zdrowo)

Przygotowanie:

Mleko kokosowe, wiórki, jogurt i miód mieszamy w miseczce na jednolitą masę, a następnie

przerzucamy do pudełka (ja zawsze używam kwadratowego, bo później łatwiej mi to pokroić w formę

batoników) i wkładamy do lodówki. Najlepiej, żeby postały w niej całą noc (i tutaj mój drugi błąd,

który poprawiłam, bo poprzednim razem trzymałam je lodówce około godziny i masa nie była

całkowicie zwarta). Następnego dnia wyciągamy masę z lodówki i kroimy w formę batoników (z

podanych składników wyszły mi cztery, całkiem duże batoniki). Czekoladę łamiemy na kawałki, a

następnie rozpuszczamy w kąpieli wodnej. Batoniki układamy na talerzu i oblewamy czekoladą.

Pozostawiamy do wystygnięcia, a następnie wciągamy ze smakiem. :) Zdrowo, smacznie i słodko! :)

 
 
 

Komentarze


Featured Posts
Sprawdź ponownie wkrótce
Po opublikowaniu postów zobaczysz je tutaj.
Recent Posts
Search By Tags
Follow Us
  • Facebook Classic
  • Twitter Classic
  • Google Classic

SPORT - DIETA - ZDROWE ODŻYWIANIE - TRENING - SPRZĘT 

bottom of page