Sport, eating rock&roll

Jesteśmy więc na 10 km. Międzyczas nieco poniżej 10 km, czyli zapas, ale nieduży. Do tego momentu bieg nie miał zbyt wielkiej historii,...

3 miesiące ciężkiej orki na treningach. Jeden cel - wyrównać porachunki z półmaratonem i w końcu pobiec go na miarę możliwości i własnych...

No i stało się, do półmaratonu w Warszawie zostały ledwie 3 tygodnie. W zasadzie przede mną ostatni ciężki treningowo tydzień i pora na...